Kurs > Träning för män

Träning för män

I oktober är det premiär för en ny kurs för män som vill komma igång med träningen. Kursen riktar sig till män i 30 och 40-års åldern.

Vi spelar bollspel av olika slag och tränar styrketräning med egen kropp. Kort stretch på slutet. 

Kursen börjar 3 oktober och pågår i 6 veckor. Skicka in din anmälan senast måndag 1 oktober! 

Ledare:

Peter Sundlin

Tid och plats:

Onsdagar kl.18.30-19.30 i Skogsdungens daghems gymnastiksal (ingång från söder).

Pris:

30 € / 6 ggr