Kurs > Mitt-i-veckan träning

Mitt-i-veckan träning

Ett roligt pass som blandar alla möjliga träningsformer. Alla kan vara med efter egen förmåga!

Puls och styrka, cirkelträning, stavgång, kompisträning mm.

Efter passet ska du gå hem trött i kroppen men med ett leende på läpparna.

Första gången är vi ute: ta med gångstavar och vattenflaska!

Ledare:

Johanna Thomasfolk

Tid och plats:

Onsdagar kl 18.00-19.00 i Pjelax skola.

Pris:

40€